Følgende materiale stammer fra vores grundkursus i Meditation.
Alle er transskriptioner af de brugte meditationer m.m. og kan bruges i ens egen praksis.
Meditationerne findes også som lydfiler på en CD, som kan købes i Phendeling for 50 kr.
Grundkursus i meditation.
- Vedhæftede filer
-
- 02 Scanne Kroppen.mp3
- 1. meditationøvelse fra CD'en. Læs også .pdf filen med samme navn
- (16.37MiB)Downloadet 2656 gange
-
- 01 Introdution.mp3
- Denne lydfil er fra CD'en Grundkursus i meditation.
- (5.13MiB)Downloadet 2392 gange
-
- Krop af lys meditation.pdf
- (509.73KiB)Downloadet 2009 gange
-
- Meditation med rensende hvidt lys.pdf
- (599.14KiB)Downloadet 1996 gange
-
- Opbygning af en meditations-session i fire dele.pdf
- (217.64KiB)Downloadet 1948 gange
-
- Transformation af negative oplevelser.pdf
- (941.57KiB)Downloadet 2060 gange
-
- Åndedræts-meditation i ni runder.pdf
- (1.03MiB)Downloadet 2038 gange
-
- Sindet som himmelrummet.pdf
- (990.39KiB)Downloadet 2089 gange
-
- Hvile i bred opmærksomhed.pdf
- (814.71KiB)Downloadet 2018 gange
-
- Meditationsstillinger i syv punkter.pdf
- (558.33KiB)Downloadet 2015 gange
-
- At tælle åndedrættet.pdf
- (522.65KiB)Downloadet 2097 gange
-
- Scanne kroppen.pdf
- (757.78KiB)Downloadet 2023 gange